体格检查是指对人体形态结构和机能发展水平进行检查和计量。其内容包括：（1）运动史和病史；（2）形态指标测量；（3）生理机能测试；（4）身体成分测定；（5）特殊检查（化验、X光、心电、脑电、肌电、超声心动、肌肉针刺活检等）。

体检需要注意的事项有注意日常饮食、注意运动、保持空腹等，在体检过程中要配合医生。

1.注意日常饮食：在体检前几日要注意饮食清淡，避免高油腻、高蛋白食物，还要避免喝酒、喝咖啡，更不要暴饮暴食，否则会影响到检查结果。

2.注意运动：检查前要避免跑步或是剧烈运动，否则会让血液成分出现改变，使检查结果出现偏差。

3.保持空腹：体检前要保持空腹，以免会影响到血糖、血脂等指标，检查前一 天晚上可正常吃饭，在吃饭后要避免摄入其他食物。

除了以上的注意事项，还要注意保持充足睡眠。在检查时要避免穿过紧的衣物，否则会不方便脱衣服体检，还要避免带饰物，避免影响到检查结果。

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问题是，不管是入职，公务员，或者出国之前都会需要进行体检，只有合格的报告才能顺利通过相应的门槛。有许多职业明确表示不会接受身体状况不理想的人，为了避免体检落选，所以许多人都会选择护康专业代办体检服务。